Dzień Życzliwości

Bądź życzliwy. Nie tylko od święta!

M. Proust: „Życzliwość trudno oddać, ponieważ zawsze wraca”

Życzliwość to bezinteresowna pomoc innym, uprzejmość i cierpliwość wobec nich, to troska o ich potrzeby i gotowość do ich zaspokojenia. Wyraża się dobrą wolą. Wynika z sympatii i zaufania do ludzi, z przekonania, że są dobrzy, a ich potrzeby ważne.
Z bycia życzliwym płynie wiele korzyści, które znacząco wpływają na jakość naszego życia i dobrą kondycję psychiczną:
• Życzliwość wprowadza nas w lepszy nastrój - miłe gesty skierowane od drugiego człowieka pobudzają w nas samych pozytywne emocje, zwiększają naszą pewność siebie, podnoszą samoocenę, pobudzają poczucie bezpieczeństwa i kontroli.
• Życzliwość poprawia nasze zdrowie - nasza pozytywna postawa wpływa na nasz mózg, który w czasie naszej radości wydziela dwa hormony: endorfinę - pomaga walczyć ze skutkami stresu i oksytocynę - wpływa pozytywnie na pracę naszego serca.
• Życzliwość poprawia relacje społeczne - każdy z nas woli przebywać w towarzystwie osób miłych i wspierających, co przekłada się na naszą pozytywną postawę wobec świata.

21 listopada 2023 obchodziliśmy w naszej szkole Dzień Życzliwości. W tym dniu uczniowie zostali przywitani życzliwym słowem zapisanym na wylosowanej karteczce, którą przygotowała klasa I TŻiUG pod kierunkiem pani Mariki Dudy.
W bibliotece szkolnej uczniowie mogli wykonać kartę życzliwości oraz stworzyć wspólną mapę myśli – Życzliwość to dla mnie……. Uczniów wspierały w tym pani Anetta Leska i pani Natalia Szoll, które również dzieliły się wiedzą o życzliwości. Osoby uważne na swoje uczucia i potrzeby, serdeczne, uśmiechnięte i wdzięczne budują autentyczne i bliskie relacje. Praktykując życzliwość, modeluje się własną postawę i przyczynia się do budowania lepszego świata.