Promowanie aktywnego trybu życia w ZS2

Promowanie aktywnego tryb życia i profilaktyka zdrowia jest jednym z elementów wpisanych na stałe w funkcjonowanie Zespołu Szkół Nr 2 im. Jędrzeja Śniadeckiego w Szczytnie. Aktywność fizyczna bez wątpienia wpływa na całokształt funkcjonowania człowieka. Osoby, które podejmują ją regularnie są zdrowsze, bardziej efektywne, mają więcej siły i witalności, a także lepsze samopoczucie i są szczęśliwsze. Jak wynika z licznych badań, doświadczeń, ale także wciąż rozwijającej się świadomości społecznej podejmowanie aktywności ruchowej - bez względu na jej formę - skutkuje polepszeniem jakości życia. Zgodnie z najnowszymi rekomendacjami WHO wymaga się od młodzieży średnio 60 minut dziennie aktywności o umiarkowanej lub dużej intensywności aerobowej. Dołącz do nas, bądź aktywny ????


A teraz wspólna BELGIJKA!